موضوعات این مطلب :
سلامت
,
پوست و مو
,
هنگامی که به اندازه کافی نمی خوابید کورتیزول بیشتری در بدن آزاد می شود. مقادیر بیش از حد کورتیزول می تواند به تحلیل کلاژن پوست، پروتئینی که نرمی و انعطاف پذیری پوست را حفظ می کند، منجر شود.
همه ما با ژن هایی که از والدین خود به ارث برده ایم متولد می شویم اما تنوع باورنکردنی از روش هایی که برای
زندگی خود انتخاب می کنیم می توانند بر آن ژن ها اثرگذار باشند. این که روند افزایش سن ما چگونه است و نسبت به سن خود چگونه به نظر می رسیم می تواند شرایط ژن ها را نشان دهد.
اطلاعات بیشتر در ادامه مطلب